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L’association Biarritz Sport Santé vous propose de répondre à un questionnaire d’auto évaluation rapide pour évaluer en 5 minutes votre niveau habituel d’activité physique. Il vous permettra de déterminer votre profil : peu actif, actif, ou très actif.

(D’après J.RICCI et L.GAGNON, université de Montréal, modifié par F. Laureyns et JM. Séné).

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