Le planning des animations du mois d’Avril est en ligne!

L’association Biarritz Sport Santé vous propose pour ce mois d’avril de prolonger la journée Biarritz en Forme avec 20 rendez-vous sur les Chemins de la Forme.

Marche active, nordique ou aquatique, Zumba et activités physiques diverses sont au programme ce mois-ci.
Ces marches sportives d’1h30 sont gratuites et accessibles à tous les niveaux. Elles sont animées par des coachs sportifs et des associations locales.

DATE HEURE LIEU PARTENAIRE
Lundi 4/04 10h Phare de Biarritz OKCB (Condition training)*
Mardi 05/04 09h30 Esplanade Grande Plage – Casino 3A (Marche Active)
Jeudi 07/04 15h15 Lac Marion – Entrée Jeux d’enfants USB Fitness
Samedi 09/04 10h Esplanade Grande Plage – Casino Kunming Biarritz (Qi gong)
Dimanche 10/04 9h30 Cité de l’océan 3A (Pilates)
Lundi 11/04 10h Phare de Biarritz OKCB
Mercredi 13/04 10h Parking des 100 Marches Gym Volontaire
Jeudi 14/04 17h30 Parking de L’Uhabia à Bidart USB Plongée ****
Samedi 16/04 10h30 Phare de Biarritz Ritm’n’fit**
Dimanche17/04 10h30 Cité de l’océan BO Athlétisme (Marche nordique)
Lundi 18/04 10h Côte des Basques – Etablissement des bains Du Flocon à la Vague***
Mardi 19/04 14h30 Esplanade Grande Plage – Casino 3A (Gym Active)
Mercredi 20/04 10h Phare de Biarritz Rando Plaisir 64
Vendredi 22/04 18h Phare de Biarritz Gym volontaire
Samedi 23/04 10h30 Phare de Biarritz Ritm’n’fit**
Lundi 25/04 12h30 Côte des Basques – Etablissement des bains Du Flocon à la Vague***
Mardi 26/04 09h30 Esplanade Grande Plage – Casino 3A (Marche Active)
Mercredi 27/04 10h Parking des 100 Marches Rando Plaisir 64
Jeudi 28/04 15h15 Lac Mouriscot – Auberge de Jeunesse USB Fitness
Samedi 30/04 9h30 Esplanade Grande Plage – Casino  3A (Pilates)

* exercice de renforcement musculaire, de gainage et d’étirement

** danses pour tous

***Beach training ou marche aquatique

Cliquez ici pour télécharger le programme des RDV de la forme d’avril 2016

Les Chemins de la Forme, comment ça marche ?

Divers parcours sont proposés par les coachs: Phare de Biarritz, Côte des Basques, Lac Mouriscot, Cité de l’Océan, Lac Marion.

Les parcours, de 3km en moyenne, sont matérialisés par des clous de balisage installés au sol. Des panneaux jalonnent les parcours. Ils vous proposent des exercices physiques qui sont détaillés par vidéos sur votre smartphone si vous flashez les Qr Codes ou bien décrits sur la brochure disponible à la mairie et à l’office du tourisme.

Tenue sportive et bouteille d’eau conseillés.

Attention: en cas de mauvais temps (tempête, forte pluie…) ou de canicule (température supérieure à 30°) un RDV de la Forme peut-être annulé pour votre sécurité.

Biarritz Sport Santé © 2017 - Mentions légales